2013年1月10日 星期四

無油煙

我家實行無油煙料理已多年。
簡單的蒸飯、蒸蛋、水煮菜或蒸菜加一個湯如鹹菜豆腐或紫菜蛋花湯就是我們的晚餐了。
偶爾也會煲一鍋熟的飯或營養粥。

無油煙料理簡單又快捷就可以弄好一頓晚餐,對我們雙薪族來說省時又省力。
由於平時我們早午餐都在外面解決,所以晚餐來點清淡無負擔的。

當然,周休兩日或“大日子”我們會在外面吃好料的,要不然孩子會抗議!

無油煙的料理吃出健康和菜根香,“蒸”好吃!
 

28 則留言:

  1. 很像我家的晚餐呢!师父,你真系【金盘洗手】,唔捞?

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    1. 金盆還沒賺到,沒有金盆來洗手,所以師傅還要做師傅,還要吃人間煙火~:P

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  2. 无油烟健康家常菜,吃出健康,大家要向师傅多多学习哦!
    以往来师傅家,电脑无事操作顺;今后多来师傅家,包你开心又安康!

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    1. 老師,無論電腦事還是煮飯仔事都歡迎來我家!

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  3. 现在你知道做么名师可以做工写BLOG教小孩煮饭了。我们家也是这样吃的,还比你少一个汤。

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    1. 哦,起咖銀...歡迎大家加入無油煙煮食!

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  4. (對我們雙薪族來說省時又省力)
    啊咩师傅,原来你有做工的啊?我还以为只有娘子做工添!冤枉。。。。

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    1. 师傅说,娘子有工做才不会脸黄黄

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    2. 親家,我都希望唔使做,可以24小時粘喺凳子度同你哋喺網上ulalar去哈啦!

      非凡嫂話你面黃wor!

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    3. 师傅,听佐好多日拜年啦,你仲未拜完年咩?换下新歌啦。。。
      系咪煮卡藏菩提毛得闲。。。

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  5. 羡慕你们的简单。那是我向往已久的生活。呵呵。

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    1. 哪就嗱嗱聲踏出第一步吧!
      只要吃得健康相信家人很快會接受的!

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  6. 我要向你们学习了咯,省时快捷又健康。

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    1. 我們不會煮好料所以才會簡單,你醬班奶煮食不要埋沒你的天分,雖然簡單的炒飯還好吃過你的廚藝~:P

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  7. 哎呀,轮唔到我话事,阿妈煮乜我食乜



    就系有阿妈煮。。。。。你唔恨的咁多

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  8. 簡單又健康,‘蒸’(正)啊!

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  9. 有时哦忙到半死的时候,麦盖都放去蒸,理它好吃不好吃,吃饱就好咯!麦盖都假!你话heir 毛?

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    1. 唔heir 毛,heir 頭髮~哈哈哈!

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  10. 师父,出几道美味小菜来让我学。。

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    1. 哦,好的,有時間我會放上來獻醜的...哈哈哈!

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  11. 外面的食物有味精,住家饭虽简单,但吃得健康!

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    1. 是咯,外面的食物有味精又貴吃咯!

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三人行必有我師,盡情的說吧!